Como terapeutas, nosso objetivo é ajudar nossos clientes a superar suas dificuldades para que possam viver vidas mais plenas e desfrutar de relacionamentos mais saudáveis. Muitas vezes, isso envolve ajudá-los a lidar com suas experiências traumáticas.
Até mesmo terapeutas experientes enfrentam desafios ao ajudar clientes a revisitar memórias traumáticas, pois esse processo pode levar ao afastamento não intencional, à dissociação ou até mesmo à retraumatização.
Como podemos, como terapeutas empáticos, discutir e explorar o trauma sem causar mais sofrimento?
Uma metáfora útil pode ser encontrada em um lugar inesperado: um brinquedo de mola.
Imagine uma mola espiral comprimida representando a memória traumática do seu cliente. Em vez de desfazer a mola de uma vez e sobrecarregar o cliente, você pode começar explorando delicadamente as bordas da memória. Concentre-se nos momentos antes e depois da experiência traumática, ou nos aspectos menos angustiantes do próprio trauma.
No vídeo a seguir, a Dra. Diane Poole Heller explica como, ao explorar essas áreas periféricas, você ajudará seu cliente a processar gradualmente a memória e a desenvolver resiliência. Essa abordagem permite trabalhar mais profundamente no "núcleo", onde você pode abordar o aspecto mais desafiador da experiência traumática.
Compartilhe este vídeo:
Melhores escolhas para você:
- Os quatro estilos de apego: seguro, evitativo, ambivalente e desorganizado
- Vergonha tóxica: o que é e o que fazer a respeito
- O poder do cuidado informado sobre traumas: entendendo o que aconteceu com você
- Resiliência Somática: Superando Traumas Precoces (com Peter A. Levine, PhD)
- Neuroplasticidade: Reconectando o Cérebro Traumatizado
Pronto para começar sua jornada de cura?
Navegue pelos cursos sob demanda e comece a aprender com os melhores especialistas hoje mesmo!
