Esta visão geral abrangente da teoria do apego fornece uma estrutura para entender como o passado moldou nossos relacionamentos presentes — e uma abordagem para podermos fazer algo a respeito.
APEGO PARA TODOS
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- Aprenda como cada um dos estilos de apego se desenvolve na primeira infância (e influencia os relacionamentos adultos).
- Entenda melhor como reconhecer e identificar características e padrões de relacionamento para cada estilo de apego — em você e nos outros.
- Dicas sobre como dar suporte e se comunicar com pessoas que têm adaptações de apego inseguro para ajudar a desenvolver e fortalecer o apego seguro.
