Centro de Informações sobre Cura de Traumas e Apego

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Descubra uma biblioteca de recursos gratuitos sobre trauma e apego — artigos, vídeos, reprises de webinars, listas de verificação, e-books e muito mais — todos disponíveis para apoiar sua jornada de cura.

Encontre artigos e publicações que abordam uma variedade de tópicos sobre trauma e apego. Obtenha insights, tutoriais, dicas, pesquisas e muito mais!

Explore vídeos de treinamento gratuitos, replays de webinars, exercícios e entrevistas em podcast. Ideal para alunos que aprendem por meio de recursos visuais e auditivos.

Baixe ferramentas e guias, como listas de verificação, infográficos e e-books — perfeitos para terapeutas e qualquer pessoa que esteja explorando padrões de apego.

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Recursos populares

Um casal feliz e afetuoso ao ar livre demonstrando amor, alegria e apego seguro por meio de poses íntimas e expressões sorridentes.

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Blog

Quais são os quatro estilos de fixação?

Explore os quatro estilos de apego: seguro, evitativo, ambivalente e desorganizado. Aprenda como eles se desenvolvem, influenciam relacionamentos e moldam nossas respostas ao estresse e ao trauma.

Dra. Diane Poole Heller segurando uma bandeja colorida com engrenagens interligadas, representando a natureza interconectada do trauma complexo. Cada engrenagem simboliza uma experiência traumática diferente, fortemente interligadas em um sistema rígido. A separação de algumas engrenagens menores sugere o potencial da terapia direcionada para desmembrar o trauma pedaço por pedaço, oferecendo esperança de cura e recuperação.

Saúde Mental

Vídeo

Quais são as medidas eficazes para abordar traumas complexos na terapia?

Neste breve vídeo, a Dra. Diane Poole Heller explica como abordar traumas complexos na terapia, concentrando-se primeiro em traumas menores e mais fáceis de administrar para ajudar os clientes a se regularem.

O Dr. Peter Levine discute técnicas de cura de traumas sentado em um ambiente confortável, enfatizando a importância da consciência corporal no processo de recuperação.

Experiência Somática

Webinar

Resiliência Somática: Superando Traumas Precoces (com Peter A. Levine, PhD)

Aprenda como o trauma precoce afeta o corpo e a mente – descubra os métodos somáticos de cura do Dr. Peter Levine. Explore estratégias para reconhecer, gerenciar e liberar a energia traumática armazenada.

Qual é o seu estilo de apego? Faça o teste gratuito

Faça o teste gratuito agora e aprenda como se libertar de padrões e comportamentos prejudiciais.

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Soluções para o Trauma: Ilustração de uma mulher com plantas e flores crescendo em sua cabeça, um médico próximo e outra pessoa regando as plantas, simbolizando cuidados com a saúde mental e crescimento pessoal.

Próximos treinamentos e eventos

Treinamento em grupo Case Consult com Jennifer Jonell
12 de outubro de 2026
@ 4h
- 5h30
Treinamento virtual ao vivo para pequenos grupos com Jennifer Jonell

Consultas de casos em pequenos grupos, facilitadas online por Jennifer Jonell. Obtenha novos insights enquanto aprende a integrar a abordagem DARe à sua prática clínica.

DARe Live Nível 1: Fundamentos dos Estilos de Apego
16 de outubro de 2026
@ 9 da manhã
- 5 pm
Treinamento virtual ao vivo com Alicen Halquist

Aprenda os princípios básicos da dinâmica do sistema de apego para que você possa chegar à raiz do trauma não resolvido e ajudar você e seus clientes a lidar com padrões negativos que prejudicam a conexão e a intimidade em relacionamentos adultos.

Resgatando a Intimidade: Curando o Trauma Sexual, a Vergonha e a Desconexão
3 de novembro de 2026
@ 11 da manhã
- 1 pm
Círculo de Terapia Mastermind com a Dra. Diane Poole Heller

Aprenda a lidar com questões complexas relacionadas à sexualidade, traumas não resolvidos e relacionamentos adultos.

Treinamento em grupo Case Consult com Jennifer Jonell
4 de novembro de 2026
às 7h30
- 9 am
Treinamento virtual ao vivo para pequenos grupos com Jennifer Jonell

Consultas de casos em pequenos grupos, facilitadas online por Jennifer Jonell. Obtenha novos insights enquanto aprende a integrar a abordagem DARe à sua prática clínica.

Treinamento em grupo Case Consult com Jennifer Jonell
16 de novembro de 2026
@ 4h
- 5h30
Treinamento virtual ao vivo para pequenos grupos com Jennifer Jonell

Consultas de casos em pequenos grupos, facilitadas online por Jennifer Jonell. Obtenha novos insights enquanto aprende a integrar a abordagem DARe à sua prática clínica.

Treinamento em grupo Case Consult com Jennifer Jonell
2 de dezembro de 2026
às 7h30
- 9 am
Treinamento virtual ao vivo para pequenos grupos com Jennifer Jonell

Consultas de casos em pequenos grupos, facilitadas online por Jennifer Jonell. Obtenha novos insights enquanto aprende a integrar a abordagem DARe à sua prática clínica.

Treinamento em grupo Case Consult com Jennifer Jonell
2 de dezembro de 2026
às 7h30
- 9 am
Treinamento virtual ao vivo para pequenos grupos com Jennifer Jonell

Consultas de casos em pequenos grupos, facilitadas online por Jennifer Jonell. Obtenha novos insights enquanto aprende a integrar a abordagem DARe à sua prática clínica.

DARe Live Nível 4: Estratégias clínicas para lidar com traumas complexos
4 de dezembro de 2026
@ 9 da manhã
- 5 pm
Treinamento virtual ao vivo com Alicen Halquist

Aprenda como a teoria do apego e uma ampla variedade de técnicas e perspectivas terapêuticas podem ser integradas para abordar estados de trauma complexos e dinâmicas de abuso para aliviar efetivamente o sofrimento desnecessário, promover a cura e restaurar apegos seguros...

Treinamento em grupo Case Consult com Jennifer Jonell
7 de dezembro de 2026
@ 4h
- 5h30
Treinamento virtual ao vivo para pequenos grupos com Jennifer Jonell

Consultas de casos em pequenos grupos, facilitadas online por Jennifer Jonell. Obtenha novos insights enquanto aprende a integrar a abordagem DARe à sua prática clínica.

DARe Live Nível 1: Fundamentos dos Estilos de Apego
4 de fevereiro de 2027
@ 9 da manhã
- 5 pm
Treinamento virtual ao vivo com Alicen Halquist

Aprenda os princípios básicos da dinâmica do sistema de apego para que você possa chegar à raiz do trauma não resolvido e ajudar você e seus clientes a lidar com padrões negativos que prejudicam a conexão e a intimidade em relacionamentos adultos.

DARe Live Nível 2: Estratégias de Apego para Relacionamentos Adultos
16 de abril de 2027
@ 9 da manhã
- 5 pm
Treinamento virtual ao vivo com Daniel Vose

Aprenda a combinar um foco no apego com uma abordagem prática de desenvolvimento de habilidades para ajudar adultos e casais a remover padrões destrutivos e adotar maneiras positivas de perceber, se comportar e interagir para que possam restaurar o apego seguro e vivenciar...

DARe Live Nível 1: Fundamentos dos Estilos de Apego
6 de maio de 2027
@ 9 da manhã
- 5 pm
Treinamento virtual ao vivo com Alicen Halquist

Aprenda os princípios básicos da dinâmica do sistema de apego para que você possa chegar à raiz do trauma não resolvido e ajudar você e seus clientes a lidar com padrões negativos que prejudicam a conexão e a intimidade em relacionamentos adultos.

DARe Live Nível 4: Estratégias clínicas para lidar com traumas complexos
11 de Junho de 2027
@ 9 da manhã
- 5 pm
Treinamento virtual ao vivo com Alicen Halquist

Aprenda como a teoria do apego e uma ampla variedade de técnicas e perspectivas terapêuticas podem ser integradas para abordar estados de trauma complexos e dinâmicas de abuso para aliviar efetivamente o sofrimento desnecessário, promover a cura e restaurar apegos seguros...

DARe Live Nível 2: Estratégias de Apego para Relacionamentos Adultos
16 de julho de 2027
@ 9 da manhã
- 5 pm
Treinamento virtual ao vivo com Alicen Halquist

Aprenda a combinar um foco no apego com uma abordagem prática de desenvolvimento de habilidades para ajudar adultos e casais a remover padrões destrutivos e adotar maneiras positivas de perceber, se comportar e interagir para que possam restaurar o apego seguro e vivenciar...

DARe Live Nível 3: Neurobiologia, Apego e Relacionamentos Seguros
6 de agosto de 2027
@ 9 da manhã
- 5 pm
Treinamento virtual ao vivo com a Dra. Diane Poole Heller

Descubra ferramentas práticas, habilidades e estratégias que ativam a neuroplasticidade inata do cérebro e ajudam você e seus clientes a cultivar seus próprios recursos internos e promover reparação, resiliência, apego seguro e crescimento pós-traumático.

DARe Live Nível 3: Neurobiologia, Apego e Relacionamentos Seguros
1 de outubro de 2027
@ 9 da manhã
- 5 pm
Treinamento virtual ao vivo com a Dra. Diane Poole Heller

Descubra ferramentas práticas, habilidades e estratégias que ativam a neuroplasticidade inata do cérebro e ajudam você e seus clientes a cultivar seus próprios recursos internos e promover reparação, resiliência, apego seguro e crescimento pós-traumático.

DARe Live Nível 2: Estratégias de Apego para Relacionamentos Adultos
5 de novembro de 2027
@ 9 da manhã
- 5 pm
Treinamento virtual ao vivo com Alicen Halquist

Aprenda a combinar um foco no apego com uma abordagem prática de desenvolvimento de habilidades para ajudar adultos e casais a remover padrões destrutivos e adotar maneiras positivas de perceber, se comportar e interagir para que possam restaurar o apego seguro e vivenciar...

DARe Live Nível 4: Estratégias clínicas para lidar com traumas complexos
3 de dezembro de 2027
@ 9 da manhã
- 5 pm
Treinamento virtual ao vivo com Alicen Halquist

Aprenda como a teoria do apego e uma ampla variedade de técnicas e perspectivas terapêuticas podem ser integradas para abordar estados de trauma complexos e dinâmicas de abuso para aliviar efetivamente o sofrimento desnecessário, promover a cura e restaurar apegos seguros...

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